Онлайн-группа про отношения
Онлайн-группа для тех, кто устал от неудачных знакомств и хочет тёплые устойчивые отношения.
Важно
В группе становится видно, что происходит с вами рядом с другими людьми: как вы приближаетесь, отступаете, ждёте, угадываете, прячетесь или выдерживаете контакт. Именно там и появляется шанс на новый опыт.
Как устроена группа
Из отдельных людей, реакций и откликов складывается пространство, где можно пробовать другой способ быть в близости — бережно и вживую.
Для кого
Это пространство для людей, которые хотят не просто обсудить отношения, а вживую увидеть, как их сценарий повторяется и как можно постепенно менять его.
Вы хотите отношений, но знакомство снова и снова не складывается или обрывается слишком рано.
Сначала появляется интерес, а потом быстро гаснет: вы теряете включённость, тепло или надежду.
Вы снова выбираете людей, с которыми трудно построить взаимность, устойчивость и настоящую близость.
Вам страшно открываться, проявлять инициативу, говорить о важном или быть заметным человеком для другого.
Даже когда рядом есть люди, внутри остаётся фон одиночества, напряжения или ожидания разочарования.
Вы хотите научиться выдерживать близость без самопотери, угадывания и постоянной внутренней тревоги.
Темы работы
Темы не читаются по лекционному плану. Они поднимаются через живой процесс группы, упражнения, диалог и обратную связь.
Будем замечать знакомый тип притяжения, недоступность, надежду «на этот раз будет иначе» и то, как сценарий удерживается.
Исследуем, что происходит в момент приближения: скука, тревога, потеря импульса, самозащита или привычка не верить в ответный отклик.
Будем смотреть, что мешает говорить о чувствах, желаниях, уязвимости и границах, когда другой становится по-настоящему важным.
Пробуем новый опыт: оставаться в контакте, выдерживать отклик, замечать себя и постепенно создавать опору для отношений вне группы.
Формат
Перед стартом будет короткое знакомство, чтобы вы могли спокойно понять, подходит ли вам именно групповая работа сейчас.
По субботам, с 11:00 до 13:00 МСК. Регулярный ритм помогает группе не распадаться и держать процесс.
По 2 часа каждая. Точное число встреч зависит от темпа общей работы и глубины процесса.
Небольшая онлайн-группа, где можно быть замеченным и услышанным, а не раствориться в потоке.
Бесплатный разговор до старта: обсудим запрос, вопросы, ожидания и поймём, подходит ли такой формат.
О ведущей
Клинический, семейный и групповой психолог. Работаю со взрослыми людьми в темах близости, одиночества, повторяющихся сценариев и устойчивого контакта.
В группе я держу рамку и поддерживаю процесс так, чтобы вы могли замечать свои реакции, слышать других, выдерживать контакт и постепенно находить более тёплый и устойчивый способ быть в близости.
Я опираюсь на личную терапию, регулярные супервизии и практику работы в индивидуальном и групповом формате. Для меня важно соединять тепло и структуру, чтобы новый опыт не распадался сразу после встречи.
Это пространство, где можно не доказывать, что вы достойны любви, а шаг за шагом собирать больше внутренней опоры, ясности и смелости в отношениях.
Стоимость
Курс целиком выделен как основной вариант: он фиксирует стоимость и помогает не распадаться на постоянные решения по ходу процесса.
Индивидуальная сессия — 4 500 ₽ за 50 минут. В группе за эти деньги вы получаете месяц из четырёх встреч по 2 часа и опыт живого контакта с несколькими людьми, а не только разговор один на один.
Глубокая личная работа один на один с фокусом на вашем материале.
Опыт отношений вживую: обратная связь, разные отклики и возможность увидеть свой сценарий прямо в контакте.
Перед входом в группу есть бесплатное знакомство на 20–30 минут. Это помогает спокойно понять, подходит ли формат именно сейчас.
Запись
Оставьте заявку здесь или напишите напрямую в Telegram или Max.
FAQ
Встречи проходят по видеосвязи по субботам с 11:00 до 13:00 МСК. В центре внимания живой контакт, реакции между участниками, упражнения и обратная связь.
Это короткий разговор, где вы рассказываете, что сейчас важно, задаёте вопросы и спокойно понимаете, подходит ли вам именно групповая работа.
Да. Есть формат одной встречи за 1 300 ₽ и формат месяца за 4 500 ₽. Курс 13 500 ₽ выделен как наиболее устойчивый вариант для глубокой последовательной работы.
Часто именно с этим люди и приходят. Здесь не нужно сразу становиться смелым и разговорчивым: группа помогает идти в своём темпе и постепенно выдерживать больше контакта.
Нет. Важнее готовность честно смотреть на свой сценарий отношений, слышать других и пробовать что-то новое внутри безопасной рамки.